毎週火曜日22:00～23:00まで、北海道のFMノースウェーブで放送されているRihwaさんのレギュラー番組「Hidey-Ho!!」。
このページは各週のメッセージテーマを記載する企画。2021年10月分からスタート。
オンエアした曲名、曲作リファの内容（リコーダーチャレンジ、あなたのために曲作りふぁ＝あな曲、ガレージバンドを使った音遊び、メモリーリクエスト、NEWハイディソング）、弾き語リファの曲名を記録しております。
■メッセージテーマと各コーナーの曲名 2022年10月4日(火)～
| 放送日 | メッセージテーマ | Song Factory | 弾き語り | メモ |
| 2023/3/21 | 夜、帰宅したらまずは”ご飯”？それとも”お風呂”？ | メモリーリクエスト ユニコーン 「大迷惑」 | Rihwa 「モノクロ」 | |
| 2023/3/14 | 失敗から学んだこと | 耳コピ リコーダーチャレンジ レミオロメン 「3月9日」 | Rihwa 「春風」 | メッセージ採用ありがとうございました！ |
| 2023/3/7 | あなたの癒しの時間 | メモリーリクエスト Mr.Children 「雨のち晴れ」 | Rihwa 「365日の明日 Featuring Rihwa」 | |
| 2023/2/28 | 後回しにしちゃうこと | インド旅行のお土産話 | Rihwa 「MY LIFE IS BEAUTIFUL ~1パイントの勇気~」 | |
| 2023/2/21 | （フリーメッセージ） | メモリーリクエスト 遠藤正明 「爆竜戦隊アバレンジャー」 | Yuka 「お料理行進曲」 (『キテレツ大百科』6代目オープニングテーマ) | |
| 2023/2/14 | （フリーメッセージ） | 耳コピ リコーダーチャレンジ AKB48 「恋するフォーチューンクッキー」 | Rihwa 「BETTER REASON」 | |
| 2023/2/7 | バレンタイン | メモリーリクエスト スピッツ 「空も飛べるはず」 | 宇多田ヒカル 「Automatic」 | メッセージ採用ありがとうございました！ |
| 2023/1/31 | 行ってみたいのは過去？未来？ | NEW ハイディソング Mac Powell 「Sweet Georgia Girl」 チャラン・ポ・ランタン 「ぽかぽか」 | ジョン・デンバー 「Take Me Home, Country Roads」 | |
| 2023/1/24 | （フリーメッセージ） | メモリーリクエスト 広瀬香美 「ロマンスの神様」 | BUMP OF CHICKEN 「スノースマイル」 | |
| 2023/1/17 | 新年早々、やってしまった… | 耳コピ リコーダーチャレンジ 星野源 「恋」 | Rihwa 「Having a Good Time」 | |
| 2023/1/10 | 今年の目標 | メモリーリクエスト CARPENTERS 「I Need to Be in Love」 | Rihwa 「ミリオンズ」 | メッセージ採用ありがとうございました！ |
| 2023/1/3 | 生放送！ | 「あけましておめディーホー！スペシャルライブ」 | ||
| 2022/12/27 | 生放送！ フリーメッセージ | 耳コピ リコーダーチャレンジ Rihwa 「CHANGE」 | Rihwa 「ハイタッチ(Rihwa ver.)」 | |
| 2022/12/20 | クリスマスの予定 | メモリーリクエスト 中島みゆき 「ファイト！」 | Rihwa 「This is Christmas!」 | メッセージ採用ありがとうございました！ |
| 2022/12/13 | （フリーメッセージ） | ゲスト: チャラン・ポ・ランタン もも＆小春さんが出演 | Mariah Carey 「All I Want For Christmas Is You」 | |
| 2022/12/6 | 今年中にやりたいこと | メモリーリクエスト マライア・キャリー 「All I Want for Christmas Is You」 | ジョンレノン 「イマジン」 | |
| 2022/11/29 | 一番後悔している無駄遣い | ゲスト: SPiCYSOLのKAZUMAさんが出演 | ナタリー・インブルーリア 「Torn」 | |
| 2022/11/22 | 住むなら一軒家？マンション？どっち！ | 耳コピ リコーダーチャレンジ ポルノグラフィティ 「サウダージ」 | Rihwa 「The Gift」 | |
| 2022/11/15 | 使われなくなった言葉 | メモリーリクエスト 尾崎豊 「I LOVE YOU」 | アヴリル・ラヴィーン「My Happy Ending」 | |
| 2022/11/8 | スマホあるある | 音遊び 「チラカループ」 | チャラン・ポ・ランタン 「無限大」 | |
| 2022/11/1 | 毎日、欠かさずにやっていること | メモリーリクエスト COCCO 「強く儚い者たち」 | Bruno Mars 「Just the Way You Are」 | |
| 2022/10/25 | （フリーメッセージ） | NEW ハイディソング BIZCOCHITO 「ROSALIA」 MAKEBA 「JAIN」 | 19 「あの紙ヒコーキ くもり空わって」 | |
| 2022/10/18 | 「100万円あったら、何に使う？」 | 耳コピ リコーダーチャレンジ ABBA 「Dancing Queen」 | ABBA 「Dancing Queen」 | メッセージ採用ありがとうございました！ |
| 2022/10/11 | 「家の中でよく見つからなくなるモノ」 | メモリーリクエスト 19 「あの紙ヒコーキ くもり空わって」 | Leola 「Beautiful day」 | |
| 2022/10/4 | 「どうしても、これだけは苦手！」 | 耳コピ リコーダーチャレンジ Michael Jackson 「Thriller」 | Rihwa 「Jungle, Jungle」 水どうキャラバンのために作られた新曲！ | |
■オンエア曲リスト(ノースウェーブ公式リスト スクショver.) 2022年10月4日(火)～
■2022年4月5日(火)～9月27日(火)放送分
| 放送日 | メッセージテーマ | Song Factory | 弾き語り | メモ |
| 2022/4/5 | 自分の長所と短所を教えて！ | あな曲 「カレーの歌」 | YUI 「CHE.R.RY」 | |
| 2022/4/12 | 待ち合わせに遅刻してくる相手を どのくらい待てる？ | メモリーリクエスト (新コーナー) Avril Ramona Lavigne「MyWorld」 | あいみょん 「桜が降る夜は」 | |
| 2022/4/19 | これってウチだけ？ | 耳コピ リコーダーチャレンジ キャンディーズ「春一番」 | Corinne Bailey Rae 「Put Your Records on」 | |
| 2022/4/26 | お風呂に入った時、1番最初に洗うのはどこ？ | メモリーリクエスト チューブ「Smile」 | キャンディーズ 「春一番」 | |
| 2022/5/3 | 1日に1回は、これをやらないと気が済まない | (ゲストにLeolaさん出演) | AIKO 「桜の時」 | |
| 2022/5/10 | 最近、嬉しかった出来事 | メモリーリクエスト 加藤和彦と北山修 「あの素晴らしい愛をもう一度」 | Rihwa 「春風」 | “変換オフィス”での初採用ありがとうございます！ |
| 2022/5/17 | ついていけない… | 音遊び 「セクシーラインナップ」 | Rihwa 「My Way」 | |
| 2022/5/24 | （フリーメッセージ） | メモリーリクエスト NIKIIE「紫陽花」 | 平井堅 「センチメンタル」 | |
| 2022/5/31 | あなたの知ってる裏技 | 耳コピ リコーダーチャレンジ 一青窈「ハナミズキ」 | BoA 「VALENTI」 | |
| 2022/6/7 | 一番面倒だと思う家事 | メモリーリクエスト X JAPAN「Forever Love」 | OAU 「帰り道」 | 新曲「Legasy」 初オンエア |
| 2022/6/14 | 運動会 | 音遊び 「賞味期限」 | 一青窈 「ハナミズキ」 | 新曲「The Gift」 初オンエア |
| 2022/6/21 | カラオケあるある | メモリーリクエスト B’z「BLOWIN’」 | Kelly Clarkson 「Breakaway」 | 新曲「Suddenly I See(日本語カバー)」 初オンエア |
| 2022/6/28 | お祭り | 耳コピ リコーダーチャレンジ ORANGE RANGE「上海ハニー」 | Rihwa 「TO:Summer」 | |
| 2022/7/5 | カラオケでこんな人はイヤだ | メモリーリクエスト 宇多田ヒカル「First Love」 | Whiteberry 「夏祭り」 | |
| 2022/7/12 | 生放送！ フリーメッセージ | ニューアルバム「The Legacy EP」と 東京ワンマンライブの感想 | Rihwa 「CHANGE」 | メッセージ採用ありがとうございました！ |
| 2022/7/19 | 生放送！ フリーメッセージ | 耳コピ リコーダーチャレンジ 「Suddenly I See」 | Rihwa 「Alanis」 | |
| 2022/7/26 | プライベートレッスン 「熱中症について」 | メモリーリクエスト ケツメイシ 「夏の思い出」 | ゆず 「夏色」 | |
| 2022/8/2 | 遊びに行くなら、海、山、どっち？ | メモリーリクエスト Mr.Children 「HANABI」 | 井上陽水 「少年時代」 | メッセージ採用ありがとうございました！ |
| 2022/8/9 | （フリーメッセージ） | NEW ハイディソング (新コーナー) Devon Cole 「W.I.T.C.H.」 Want Want 「Maggie Rogers」 | Rihwa 「モノクロ」 | |
| 2022/8/16 | （フリーメッセージ） | メモリーリクエスト ZONE 「secret base 〜君がくれたもの〜」 | サザンオールスターズ 「波乗りジョニー」 | |
| 2022/8/23 | 「好きなポテトチップスの味は？」 | 耳コピ リコーダーチャレンジ 森山直太朗 「夏の終わり」 | ZONE 「secret base 〜君がくれたもの〜」 | |
| 2022/8/30 | 「夏の終わりを感じる瞬間」 | メモリーリクエスト チャラン・ポ・ランタン 「かなしみ」 | Carole King 「Good Mountain People」 | メッセージ採用ありがとうございました！ |
| 2022/9/6 | 生放送！ フリーメッセージ 「D.Wニコルズとの対バン」感想で採用 | 耳コピ リコーダーチャレンジ Earth, Wind & Fire 「September」 | Rihwa 「Beautiful Woman」 | メッセージ採用ありがとうございました！ |
| 2022/9/13 | 「言い訳」 | OAUのMARTINさんのコメント出演 | Rihwa 「bird」 | |
| 2022/9/20 | 「特技」 | メモリーリクエスト 爆風スランプ 「Runner」 | Rihwa 「MY LIFE IS BEAUTIFUL ~1パイントの勇気~」 | メッセージ採用ありがとうございました！ |
| 2022/9/27 | 「一生に一度は見てみたい！」 | メモリーリクエスト Rihwa 「ミチシルベ」 | Rihwa 「THE GATE」 | ♪ |
■2022/3/29(火) 放送分
★OPトーク：韓国のゾンビドラマ「今、私たちの学校は…」にハマりそうです。
・一秒
・365日の明日 (Featuring Rihwa)
★プライベートレッスン：阿寒湖の「マリモ」の日について
・MARIMO
・Love Today!
★メッセージテーマ：「春といえば！」(メッセージ採用ありがとうございます！)
・春風
・bird
★弾き語りふぁ：赤い鳥で「翼をください」
・Alanis
★来週(4月5日)のメッセージテーマ
「自分の長所と短所を教えて」
★ミニコーナー「明日は何の日？」
3月30日(水)はエリック・プラクトン、MCハマー、セリーヌ・ディオン、ノラ・ジョーンズの誕生日！
■2022/3/22(火) 生放送！
★OPトーク： 3月20(日)に札幌のクラブKING XMHU(キングムー)でライブしました！
・365日の明日 (Featuring Rihwa)
★メッセージテーマ：「Rihwaに質問したいこと」
・春風
★ソングファクトリー：耳コピ リコーダーチャレンジ「翼をください」
・赤い鳥で「翼をください」(リコチャのオリジナル楽曲)
・Having a Good Time
★弾き語りふぁ：合唱曲「旅立ちの日に」
・Alanis
★来週(3月29日)のメッセージテーマ
「春といえば！」
■2022/3/15(火) 放送分
★OPトーク：
・東京は梅が咲いています。北海道は？スキーもう一回やりたいなぁ。5月頃までできるのかな？
・Swing Swing♪
・365日の明日 (Featuring Rihwa)
★メッセージテーマ：「卒業式の想い出 」
・春風
・ありがとう、出会ってくれて
★ソングファクトリー：ガレバンで音遊び
タイトル「ママザウルス」
・EVERY TIME
・Emmy Meliで「I AM WOMAN」
★弾き語りふぁ：
・荒井由美で「卒業写真」 2017年 スタジオ収録ver.
・Alanis（OFF TONITEから変更！）
★来週(3月22日)のメッセージテーマ 生放送！
「Rihwaに質問したいこと 」
★ミニコーナー「明日は何の日？」
3月16日(水)は、国立公園指定記念日
2022/3/8(火) 放送分
★OPトーク：
・KTタントール プロデュースの新曲「Alanis」
(セイコーマート「カナダ産すき焼き重」CMソング)宇宙初オンエアー！
・365日の明日 (Featuring Rihwa)
★プライベートレッスン：
歌とアコーディオンの姉妹デュオ「チャラン・ポ・ランタン」
ボーカルの妹のももちゃんのインタビュー
・チャラン・ポ・ランタンで「あの丘の向こう」
★メッセージテーマ：
「人生最大の忘れ物」
・恋
・Too Late To Change My Mind
★弾き語りふぁ：
・Gabrielle Aplinで「Panic Cord」
・OFF TONITE
★来週(3月15日)のメッセージテーマ
「卒業式の想い出 」
★ミニコーナー「明日は何の日？」
3月9日(水)は、39→サンキュー でありがとうの日。
2022/3/1(火) 放送分
★OPトーク：
・今日は北海道の公立高校の卒業式！
・Rihwaのカナダ留学の卒業式の思い出。こんな感じ↓
・Sun Comes Up
・365日の明日 (Featuring Rihwa)
★メッセージテーマ：
「部屋探しのこだわり」メッセージ採用ありがとうございます！
・一秒
・春風
★ソングファクトリー：あなたのために曲づくりふぁ
タイトル「さらば札幌」
・Gabrielle Aplinで「Home」
・私の願い事
★弾き語りふぁ：
・Last Love
・OFF TONITE
★来週(3月8日)のメッセージテーマ
「人生最大の忘れ物」
★ミニコーナー「明日は何の日？」
3月2日(水)は、ジョン・ボン・ジョヴィ、ダニエル・クレイグ、クリス・マーティン(コールドプレイ)の誕生日！
2022/2/22(火) 放送分
★OPトーク：
・今日は猫の日！（Rihwaは犬派で猫に関するエピソードがない)
・映画「ショーシャンク」で印象的な雨のシーンの話
・ミチシルベ
・365日の明日 (Featuring Rihwa)
★プライベートレッスン：
「一粒万倍日」とは？
・Lucky 4 You / SHeDAISY
・Hidey-Ho!!
★メッセージテーマ：
「部屋探しのこだわり」
・Swing Swing♪
・カラフル
★弾き語りふぁ：
「LOVE」(Cole, Nat ‘King)
・OFF TONITE
★来週(3月1日)のメッセージテーマ
「部屋探しのこだわり」
★ミニコーナー「明日は何の日？」
2月23日(水)は 工場夜景の日、天皇誕生日
2022/2/15(火) 放送分 生放送！
★OPトーク：
札幌でライブ(SAPPOROアートキャンプ)しました！
・ホットミルク
・365日の明日 (Featuring Rihwa)
★プライベートレッスン＆メッセージテーマ：
「好きな物、最初に食べる？それとも最後に食べる？」(変態のメッセージ採用！)
・Wisdom SAPPOROアートキャンプ Live 音源ver.
★ソングファクトリー「リコーダーチャレンジ」：
「LOVE LOVE LOVE (DREAMS COME TRUE)」
・Last Love
★弾き語りふぁ：
「Snowing Day」
・OFF TONITE
★来週(2月22日)のメッセージテーマ
「自分で自分を褒めて下さい」
2022/2/8(火) 放送分
★OPトーク：
・バレンタインデーはあげる男性がいないから、安田レイちゃんと一緒にチョコを作ります。
・ギターのメンテンスをしました！
・PutYourGunDown (単語にスペースがないのはコダワリがあるのかも！)
・365日の明日 (Featuring Rihwa)
★プライベートレッスン＆メッセージテーマ：
「今までで、一番緊張した瞬間」
・春風
・ミチシルベ
(おそらく先週のLast Loveの流れでカップリングを出してきたのかも?)
★ソングファクトリー「音遊び」：
「カフェイン」
・Ease On Down The Road (Diana Ross and Michael Jackson)
・Snowing Day
★弾き語りふぁ：
「Soak Up The Sun」(Sheryl Crow)
・OFF TONITE
★来週(2月15日)のメッセージテーマ 生放送！
「好きな物、最初に食べる？それとも最後に食べる？」
★ミニコーナー「明日は何の日？」
2月9日(水)は漫画の日、風の日、服の日
2022/2/1(火) 放送分
★OPトーク：
フィルムカメラにハマってます。姪っ子に写ルンですをプレゼント。ミノルタのAF-S買いました！
・ハイタッチ(Rihwa ver.)
・365日の明日 (Featuring Rihwa)
★プライベートレッスン＆メッセージテーマ：
「リファ、聞いてよ！」
・Bestie
・BOY
★ソングファクトリー「耳コピ リコーダーチャレンジ」：
Mr.Children 「innocent world」
・Mr.Children 「innocent world」(ちゃんとしたオリジナルの音源)
・Swing Swing♪
★弾き語りふぁ：
「翳りゆく部屋」（荒井由実）
・OFF TONITE
★来週(2月8日)のメッセージテーマ
「今までで、一番緊張した瞬間」
★ミニコーナー「明日は何の日？」
2月2日(水)は夫婦の日、ツインテールの日
2022/1/25(火) 放送分
★OPトーク：
「Last Love」挿入歌、フジテレビのドラマ「ラストシンデレラ」の再放送を関東限定でやっています。
・Last Love
・365日の明日 (Featuring Rihwa)
★プライベートレッスン＆メッセージテーマ：
「寒い時に食べたいもの」
・ホットミルク
・羽
★ソングファクトリー「あなたのために曲作りふぁ」：
タイトルは「25時」
・フレ
・Snowing Day
★弾き語りふぁ：
「雪の華」（中島美嘉）
・OFF TONITE
★来週(2月1日)のメッセージテーマ
「Rihwa、聞いてよ！」
★ミニコーナー「明日は何の日？」
1月26日(水)は所ジョージさん、長嶋茂雄さん、綾野剛さん、バービーさんのお誕生日！
2022/1/18(火) 放送分
★OPトーク
三原勇希さんと去年11月に山登りした動画をYouTubeで公開。結構ハードだった！
・Snowing Day
・365日の明日 (Featuring Rihwa)
★プライベートレッスン
「118番の日」
電話番号「118」は海の事故に関する緊急連絡先で、海上保安庁につながる電話番号。
・Last Love
・一秒
★メッセージテーマ
「タイムマシーンがあったら、過去に戻る？未来に行く？」
・Love Today!
・カラフル
★弾き語りふぁ
「Wedding Day」
・OFF TONITE
★来週(1月25日)のメッセージテーマ
「寒い日に食べたいモノ」
★ミニコーナー「明日は何の日？」
1月19日(水)は「カラオケの日」
2022/1/11(火) 放送分
★OPトーク：
お正月気分が抜けない話、有休消化でまだ冬休みの人いますか？
東京でも雪が降りました。東京の部屋は寒い…
・モンスターのかくれんぼ
・365日の明日 (Featuring Rihwa)
★プライベートレッスン＆メッセージテーマ：
「カッコいい大人」
・Madeleine
・LOVE ME DO
★ソングファクトリー「音遊び」：
タイトルは「宴」
・Sky Rocket
・Don’t be afraid!
★弾き語りふぁ again(過去アーカイブから公開)：
2020年6月23日放送分「ジャンバラヤ」（ハンク・ウイリアム）
・OFF TONITE
★来週(1月18日)のメッセージテーマ
「タイムマシーンがあったら、過去に戻る？それとも、未来に行く？」
2022/1/4(火) 放送分
★OPトーク：
お正月を一緒に北海道に過ごせない姪っ子に言われた胸キュンな言葉
・CHANGE
・365日の明日 (Featuring Rihwa)
★プライベートレッスン＆メッセージテーマ：
「2022年の抱負」
※Rihwaの2022年の抱負は「努力する」だそうです。
・Having a Good Time
・Swing Swing♪
・WILD INSIDE
・MARIMO
★弾き語りふぁ：
★弾き語りふぁ★
昨年のLiveで初披露、
ラジオ初公開となる新曲
Rihwa「Wisdom」
・OFF TONITE
★来週(1月11日)のメッセージテーマ
「カッコいい大人」
2021/12/28(火) 放送分
★OPトーク：
2021年を振り返る
友達がたくさんできた！
いっぱい遊びました！
・フレ！
・365日の明日 (Featuring Rihwa)
★特別企画：弾き語りふぁスペシャル！！
過去の弾き語りふぁ音源からピックアップ！
・2021年2月2日放送分 シンディー・ローパー「Girls Just Want To Have Fun」
・2021年2月23日放送分 Rihwa「シュークリーム」
・2021年8月31日放送分 4 Non Blondes「What’s UP」
・2021年11月23日放送分 はっぴいえんど「風をあつめて」
・2021年11月30日放送分 BTS「Butter」(スタッフの中で1番人気!)
・OFF TONITE
★来週(1月4日)のメッセージテーマ
「2022年の抱負」
2021/12/21(火) 放送分 生放送！
★OPトーク：
北海道に帰ってきました！
母と和幸（とんかつ）で昼食
アリオでスノーブーツで買う
北海道の家の作りって、暖かいですよね〜
・Madeleine
・365日の明日 (Featuring Rihwa)
★プライベートレッスン＆メッセージテーマ：
「願い！サンタさん！」
・Run Rudolph Run (KT Tunstall & Chris Leonard)
・Hidey-Ho!!
★ソングファクトリー：リコーダーチャレンジ
ステおじと二重奏で「シングルベル」
※あまりにウマかったのでツイッター上でクレーム多数(笑)
・Jingle Bells (Gwen Stefani)
・Snowing Day
★弾き語りふぁ：クリスマスソング弾き語り
「This is Christmas!」Rihwa
・OFF TONITE
★来週(12月28日)のメッセージテーマはありませんが
特別な企画があるそうです！！
2021/12/14(火) 放送分
★OPトーク：
Yahoo!知恵袋で曲名を調べた結果「マンボ No.5」だった話。
「ペルソナ」という言葉を覚えた話。
・「ミチシルベ」
・365日の明日 (Featuring Rihwa)
★プライベートレッスン＆メッセージテーマ：
「捨てたくても捨てられないもの」
・This Is Christmas!
・可愛いお願い
★ソングファクトリー：あなたのために曲づくりふぁ
タイトル「クリぼっち」
・変わらないコト
・シュークリーム
★弾き語りふぁ：クリスマスソング弾き語り
「恋人はサンタクロース」松任谷由実
・OFF TONITE
★来週(12月21日)のメッセージテーマ：(生放送！)
『お願い！サンタさん！』
2021/12/7(火) 放送分
★OPトーク：
ヘアスタイルを変えてみた（オン眉）
・This is Christmas!
・365日の明日 (Featuring Rihwa)
★プライベートレッスン＆メッセージテーマ：
「無人島に1つだけ持っていくなら、何を持っていく?」
・MY LIFE IS BEAUTIFUL 〜1パイントの勇気〜
・Finally
★ソングファクトリー：音遊び(新しい試み!)
Netflixドラマ「イカゲーム」のサウンドトラックから
「Way Back Then」を「GarageBand」で再現
・MARIMO
★弾き語りふぁ：クリスマスソング弾き語り
いつかのメリークリスマス(B’z)
・OFF TONITE
★来週(12月14日)のメッセージテーマ：
『捨てたくても捨てられないもの』
2021/11/30(火) 放送分
★OPトーク：観葉植物が根腐れしちゃった〜
・Sun Comes Up
・365日の明日 (Featuring Rihwa)
★プライベートレッスン＆メッセージテーマ：
「今年中にやりたいこと」
・一秒
・ミチシルベ
★リコーダー：「All I Want For Christmas Is You(恋人たちのクリスマス)」（マライヤ・キャリー）
・This is Christmas!
★弾き語りふぁ：Butter（BTS）
・OFF TONITE
★来週(12/7)のメッセージテーマ：
「無人島に一つだけ持っていなくなら、何を持っていく？」
2021/11/23(火) 放送分
★OPトーク：Netflixの海外ドラマの話
・Carnation
・365日の明日 (Featuring Rihwa)
★プライベートレッスン：
珍味の話[いい (11) つま(2) み(3) の語呂合わせから]
・Madeleine
★メッセージテーマ：「感謝したい人」
・ありがとう、出会ってくれて
・Wedding Day
★弾き語りふぁ：「風をあつめて」（はっぴいえんど）
・OFF TONITE
★来週(11月30日)のメッセージテーマ：
「今年中にやりたいこと」
2021/11/16(火) 放送分
★OPトーク：群馬県高崎市のリファキャンプ場の体験宿泊について
・This is Christmas!
・365日の明日 （Featuring Rihwa）
★プライベートレッスン：「最近、密かにハマってること」
・変わらない事
・ホットミルク
★曲作りふぁ：あなたのために曲作りふぁ「思い通りに」
・シュークリーム
・モンスターのかくれんぼ
★弾き語りふぁ：オリオン（高橋優）
・OFF TONITE
2021/11/9(火) 放送分
★OPトーク：三原勇希さんとの山登りの話
・Bestie
・365日の明日 （Featuring Rihwa）
★プライベートレッスン：服
・カラフル
★曲作りふぁ：音遊び「マッチョになろう！」
・Don’t Stop Believin’(Journey)
・MACHO MAN(VILLAGE PEOPLE)
★弾き語りふぁ：五番街のマリーへ（ペドロ&カプリシャス）
・OFF TONITE
2021/11/2(火) 放送分
★OPトーク：読書について
・MY LIFE IS BEAUTIFUL ～1パイントの勇気～
・365日の明日 （Featuring Rihwa）
★メッセージテーマ：なし
★プライベートレッスン：入浴について
・Empire State of Mind (Part II) Broken Down／ALICIA KEYS(入浴からのニューヨーク)
・私の願い事
★リコちゃ：アポロ（ポルノグラファー）
・アポロ（ポルノグラファー）
・Sky Rocket
★弾き語りふぁ：モンスターのかくれんぼ
・OFF TONITE
2021/10/26(火) 放送分
メッセージテーマ「見ちゃった！」
2021/10/19(火) 放送分 生放送！
メッセージテーマなし（10月8日のワンマンライブ感想を優先）
2021/10/12(火) 放送分
メッセージテーマなし
2021/10/5(火) 放送分
メッセージテーマ「忘れられない先生」